Psicoterapia Humanista

 

A abordagem Humanista compreende que cada pessoa possui recursos internos e potencial para desenvolver-se, enfrentar dificuldades e construir mudanças significativas em sua vida.

A psicoterapia oferece um ambiente acolhedor, empático e livre de julgamentos, no qual o paciente pode expressar seus sentimentos, dúvidas, medos e necessidades com segurança.

O psicólogo não determina quais decisões devem ser tomadas. Seu papel é acompanhar o paciente na compreensão de suas experiências, ajudando-o a reconhecer sentimentos, necessidades, possibilidades e formas mais autênticas de viver.

Essa abordagem pode contribuir para o fortalecimento da autoestima, o desenvolvimento da autonomia, a melhoria dos relacionamentos, o autoconhecimento e o enfrentamento de momentos de sofrimento ou transição.

Cada processo é único e se desenvolve de acordo com as necessidades e o ritmo da pessoa atendida.